鹽焗烤魚的做法
1、魚身剖成兩半,將魚腮去除,魚腹內的黑膜刮干凈,放入海立美B水溶液中浸泡水發透徹后撈出瀝干。
2、鹽焗粉倒入碗中,加精鹽、碾麿胡椒碎涂抹于魚身,魚腹肚內;將魚攤放在烤網上“暴腌”。
3、土豆、胡蘿卜、萵筍洗凈去皮切塊,洋蔥切片,將土豆塊、胡蘿卜塊、萵筍塊倒鍋中稍煎,洋蔥絲倒入鍋中煸香。
4、雜蔬放錫紙的烤盤中,淋油,撒鹽、用刷子將油料涂刷魚身。
5、魚皮平鋪在雜蔬上,撒味達蕾牌奧爾良腌料、胡椒碎,將烤盤放入預熱200度的烤箱內,30分鐘,中途需取出翻面再刷道油??竞玫聂~淋上檸檬汁。
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