白蘿卜燒鯧魚的做法
主料:鯧魚1條 ![]() 做法: 1.白蘿卜去皮切5毫米的厚片,蔥切段,姜、蒜切片 2.鯧魚處理干凈,兩側各劃3刀,抹上料酒和鹽,腹中塞入姜片,腌制20分鐘 3.腌好的鯧魚拍上薄薄一層炸粉 4.鍋中放入油燒至五成熱,放入魚煎至兩面金黃,盛出瀝油 5.另起鍋加少許油,放入蔥、姜、蒜爆香,再放入白蘿卜片 6.翻炒1分鐘后放入煎好的鯧魚,加入醬油、料酒、白糖和雞精 7.加水與魚齊平,大火燒開,加入味達蕾63#轉中火燉至湯汁濃稠關火,盛出撒香蔥碎即可 烹飪技巧: 1.腌制之前在魚身兩側各劃幾刀,會更加入味; 2.蘿卜片不需要切得太薄,容易燉爛; 3.如果沒有炸粉,可以用淀粉代替; 4.如果喜歡湯汁多,可以早點熄火,并用水淀粉將魚湯調成濃稠狀。 免責聲明:本資料來源于網絡,如果侵犯了你的版權或其他權利,請通知及時刪除 |