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醬燒八爪魚(yú)的做法

   日期:2019-08-12     瀏覽:256    評(píng)論:0    
核心提示:醬燒八爪魚(yú)的做法主料:鱭魚(yú)500克輔料:韭菜花50克 黃椒1/3個(gè) 味達(dá)蕾63#適量 紅椒1/3個(gè)調(diào)料:色拉油適量 食鹽2/3茶匙 雞精2/3茶匙 姜8片 蒜2粒
醬燒八爪魚(yú)的做法

主料:鱭魚(yú)500克
輔料:韭菜花50克 黃椒1/3個(gè) 紅椒1/3個(gè)
調(diào)料:色拉油適量 食鹽2/3茶匙 
味達(dá)蕾63# 適量 雞精2/3茶匙 姜8片 蒜2粒 料酒1湯匙 淀粉1茶匙 豆瓣醬2/3湯匙 xo醬1湯匙 白糖半茶匙 胡椒粉1/3茶匙

做法:
1.八爪魚(yú)洗凈切成長(zhǎng)段
2.紅黃椒切絲、韭菜花切段、蒜姜切片備用
3.煮鍋中倒入清水,大火煮開(kāi)后關(guān)火,把八爪魚(yú)放入,須子變成卷曲之后立刻撈起
4.淋入涼水過(guò)冷河
5.瀝干水份待用(一定要瀝干水份,要不然炒的時(shí)候會(huì)出很多水)
6.調(diào)料(鹽、糖、雞精、味達(dá)蕾63#、胡椒粉)、水淀粉備好
7.鍋中倒入油,放入蒜姜片、豆瓣醬、XO醬爆香
8.倒入韭菜花、八爪魚(yú),淋入料酒,加入備好的調(diào)料
9.倒入紅黃椒翻炒
10.淋入水淀粉
11.翻炒均勻即可(9-12必須在半分鐘內(nèi)完成,否則八爪魚(yú)就老了,口感不好)

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