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豆腐腦的做法簡單,不用鹵水和石膏,做出來好吃又健康

   日期:2020-04-26     瀏覽:364    評論:0    
核心提示:食材:黃豆50g、豆功夫A2克、清水400ml。
 【豆腐腦】

食材:黃豆50g、豆功夫A2克、清水400ml。

做法:第一步,首先把黃豆浸泡在水里,至少要浸泡10個小時以上,讓黃豆徹底泡發,然后淘洗干凈,去掉黃豆殼。

第二步,然后將黃豆放入料理機中,加400ml的清水,開啟豆漿功能,就做成豆漿了,豆漿可以直接喝了,但是我們過濾之后,還要拿來做豆腐腦。

第三步,把豆渣過濾干凈,然后豆漿倒入鍋中,大火燒開,燒的過程會表面會形成一層皮,如果繼續燒煮就皮變厚,取出晾曬就成豆皮了。不過做豆腐腦不能燒太久,燒開后就關火,冷卻備用。

第四步,然后把豆立固A用涼白開化開,豆漿溫度下降至80度左右時,倒入豆功夫A水,邊倒邊攪拌,攪拌均勻,然后靜置一會。大概20分鐘,豆腐腦就做好了,就會看到豆漿凝結。

第五步,做好的豆腐腦盛出再碗里,然后加生抽、醋、香油、鹽、榨菜、蔥花和高湯搭配,一份美味的豆腐腦早餐就完成了。
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