核心提示：清熱祛濕湯 （2~3人分量） 原料：土茯苓250克，粉葛250克，赤小豆50克，味達蕾牌62#20克、扁豆50克，陳皮半個，水8碗。 做法：土茯苓去皮切段，粉葛去皮切塊，將原料放入煲內，水滾轉慢火煲3小時即可。