為什么外面的鐵板魷魚那么好吃?秘密就在這里!
鐵板魷魚是鐵板燒的代表美食,無論在南方還是北方,無論是在豪華酒店還是繁華街頭都有它的身影,風靡了大江南北,紅透全國各地,可見食客對之的喜愛程度。

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魷魚營養價值很高,含有豐富蛋白質,并含有大量的碳水化合物和鈣、磷、磺等無機鹽,但是脂肪含量極低,只有1%不到,因此熱量亦低,對怕胖的人來說,吃魷魚是一種好的選擇。魷魚還能能補充腦力、預防老年癡呆癥等,因此老少皆宜。

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鐵板魷魚講究食材新鮮,干凈衛生,鮮味完全來自食材本身,沒有一點腥氣,絲毫不會破壞食物的原味。并且鐵板導熱快溫度高,食材可以迅速地成熟,最大程度地保留食材的營養,口感也是無法比擬地多汁多味。鐵板魷魚的醬汁也是一大亮點,每家店都有自己獨特的配方,包含十幾種調料,辣椒的品種也各不相同。特別是在大街上,好多年輕人都愛買鐵板魷魚吃,口味獨特,口感鮮嫩,10元5串很受歡迎。


?1:香蔥油的做法
食材:調和油300克、香蔥頭30克、芹菜節15克、姜片15克、紫草1克(調顏色用)
制作步驟:
1、先將調和油入鍋,然后把香蔥頭、芹菜節、姜片一起入鍋中,先大火炸制起泡泡,然后再轉小火慢慢的炸制不怎么起泡,最后再把紫草放入鍋中,攪拌均勻,用漏勺過濾保存即可。
注:香蔥頭要切成片或者直接拍爛,芹菜切成長條(芹菜只要桿子不要葉子),生姜切成片。
?2:醬料調制
食材:香蔥油130克、孜然粉15克、辣椒面30克、花椒油6克、鹽5克
制作步驟:
1、先將孜然粉,辣椒面,花椒油,鹽一起裝入碗中。
2、再將香蔥油入鍋中,大火加熱到100度左右,然后再倒入辣椒面碗中,攪拌均勻即可。


?3:魷魚須腌制
食材:魷魚須、蔥花、生姜、雞精、食用玉米淀粉
制作步驟:
魷魚須處理清洗好以后,加入適量的:蔥花、生姜、雞精、玉米淀粉攪拌均勻,然后腌制4-6個小時左右,即可拿來穿串。
注意事項:
用于腌制魷魚醬的原料必須新鮮,須把原料瀝干水分后晾干,再用魷魚醬腌制;腌制過程中,原料中的水分會滲出,因此要定時翻動原料,使其入味一致;在加熱原料前,一定要將其表面的調味料處理干凈。

?4:煎炸魷魚須
先將設備加熱制100-120度左右,然后放入適量的調和油,等油稍微加熱之后,即可把魷魚須放入鐵板上,用壓板把魷魚須壓制表面金黃,然后再刷上適量的醬料,再把魷魚須拿到設備上壓一次即可食用。
注:煎炸魷魚須的時候溫度不能過高,另外,壓制的時間不能太長,不然容易燒焦。


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