蔬菜干面條、豆萁怎么做?蔬菜干面條、豆萁商業配方工藝,蔬菜干面條、豆萁制作技巧,蔬菜干面條、豆萁做法:
配方:高筋面粉100斤、鹽0.3-0.5斤、筋力源E型0.3-0.5斤、水(部分以蔬菜水果汁代替)30-35斤。
工藝:放入菠菜,按開始鍵,打制2分鐘即可成為菠菜汁。首先稱取高筋面粉100斤、筋力源E0.5斤,將面粉、筋力源E干拌均勻。在稱取菠菜汁336克,鹽5克。把食用鹽直接加入和面水,然后加入混合好的面粉,和成絮狀面團,將和好的絮狀面團靜止醒發20-50分鐘,然后放入壓面機即可軋蔬菜面(一般軋面5-8遍,次數越多越筋道)。將軋好蔬菜面條低溫烘干,或者先在涼棚陰至半干,再放到太陽下曬干。這樣咱們的機軋蔬菜干面條就制作完成了。
注意事項:蔬菜面條的熱量較高,過多攝入可能導致肥胖、高血壓、高血糖等疾病,因此應適量食用。煮面條時,應根據面條類型和個人口味調整煮面時間,避免煮得過久導致面條變得過于軟爛,影響口感。同時要注意不要食用過燙的面條,以免燙傷口腔或食管。雖然蔬菜面條中添加了蔬菜成分,但其中的蔬菜汁含量有限,且在加工、保存、烹調過程中會損失部分營養素。因此,不能完全依賴蔬菜面條來滿足蔬菜的攝入需求,還需搭配其他新鮮蔬菜來確保營養均衡。
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