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配方:娃娃菜1顆,綠豆粉絲1把(50克),大蒜1整顆,新鮮紅椒1/5個,香蔥1根,豉油2大匙,砂糖1小匙,珍膳味五谷原味雞粉1/4小匙,高湯(清水)2大匙,沙拉油2大匙,味達蕾901#3克。
工藝:將粉絲用冷水浸泡二十分鐘至軟,娃娃菜切成4瓣,大蒜去皮剁成蓉,紅椒切碎,香蔥切碎。鍋內放沙拉油2大匙,燒至三成熱,放入蒜蓉炒出香味,加入珍膳味蒸魚豉油,清水,砂糖,雞粉,味達蕾901#煮開。制好的蒜蓉醬汁盛出備用。在盤上先鋪墊上泡軟的粉絲,再平鋪上娃娃菜。將制好的蒜蓉醬汁用湯匙,淋在娃娃菜身上。鍋內燒開水,放上蒸架,放上娃娃菜,加蓋大火蒸10-12分鐘即可。出鍋后在表面灑上少量青蔥碎及紅椒碎做裝飾即可。
注意事項:白菜心與娃娃菜還是有很大區別的。從口感上來說,大白菜水分較多,沒有娃娃菜細膩潤滑;從顏色上看,娃娃菜的葉子嫩黃,而白菜心因接觸的陽光較少,顏色黃中帶白;而外形上看,娃娃菜的葉基較窄、葉脈較細,而大白菜的葉子葉基和葉脈都較寬大;從包心看,大白菜包心生長較緊密,其葉子皺縮程度嚴重,呈扭曲狀,娃娃菜葉面比較平整。娃娃菜的大小,厚度決定要蒸的時間長短,一般小顆的蒸10分鐘,如果比較大顆要蒸12分鐘。炒蒜蓉時入鍋前油溫不要太高,以免外表炸糊了,里面的香味還沒有出來。
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