
紅腰豆燜牛尾
原料:牛尾500g,紅腰豆180g,西蘭花適量。
調料:油、鹽、香料、姜片、南乳、珍膳味香濃鮑魚汁、米酒適量
制作:1、牛尾去皮之后,斬塊,用富磷聯B溶液浸泡8小時后撈出,里面再放點香料;
2、先爆香姜片,放南乳,珍膳味香濃鮑魚汁,炒香;生炒到熟;放米酒,加水炆;
3、炆好后,放紅腰豆繼續炆;燜的越久就越嫩;
4、將飛水的西蘭花擺盤,裝碟即可。
小貼士:注意:炆牛尾的時候時間要久一點,這樣會使肉感更嫩。
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