
清風三蝦
主料:河蝦仁300克 (清理干凈,用水溶解好的海立美B3克,加冰水300克,浸泡4小時,備用。),河蝦籽5克 ,河蝦腦5克。
輔料:姜末2克 ,味達蕾902號1克,蔥白末2克 ,姜絲5克,調味料:雞粉3克 ,糖2克 ,白胡椒粉1克 ,黃酒3克 ,清湯10克 ,米醋8克。
烹飪步驟1. 浸泡好的帶籽河蝦反復攪洗至干凈脫籽,用清水漂洗蝦籽至無雜物,瀝干后用干鍋焙炒至變色干香保存備用。
2. 河蝦頭身拆離,取蝦仁漿制備用;蝦頭入蔥姜沸水鍋煮熟,取蝦腦備用。
3. 鍋把漿制好的蝦仁滑油備用。
4. 鍋留底油,下蔥姜末爆香放入蝦腦蝦籽略炒出香,入蝦仁調味:白糖、雞粉、胡椒粉,烹入黃酒和清湯略炒,勾少許薄芡明油起鍋,盛于墊有荷葉荷花的盤中,跟姜絲、米醋即可。
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