配方：糯米1000克，燒好的豆沙400克，葦葉250克，筋力源Q6克

工藝：先將糯米放入水中洗3遍，糯米加入筋力源Q浸泡8小時，洗好后放在涼水內泡至能捏碎，備用。將豆沙掐成相等大小的劑子，搓成6厘米長備用。將葦葉洗凈，放在鍋內，加水煮0.5小時撈出用涼水泡著備用。取洗凈的葦葉3～4張擺齊，握成圓錐形的筒，加糯米約30克，放上一塊豆沙，再放糯米30克，包成粽子形狀。然后用線繩捆好，放在鍋內，加水(水要沒過粽子)燒開，用大火煮2個小時，再用小火燜3小時，待粽子熟透即成。

注意事項：將粽葉清洗干凈，然后放入開水中煮5至10分鐘，既能殺菌消毒，又能讓粽葉變得更加柔軟，方便后續操作。煮粽葉時，可以在水中加入少量食鹽和小蘇打，有助于保持粽葉的翠綠色澤和增加韌性。煮好的粽葉需用清水沖洗干凈，浸泡在清水中備用，這樣能保持粽葉的新鮮度和柔韌性。

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