黑米紅豆核桃米糊怎么做?黑米紅豆核桃米糊商業(yè)配方工藝,黑米紅豆核桃米糊制作技巧,黑米紅豆核桃米糊做法:
配方:紅豆:40克、黑米:40克、大棗:8顆,核桃:2個,佳多美D2克
工藝:1、先準備材料,先將所有材料準備好,紅豆和黑米沖洗2遍即可,紅棗最好是在溫水中泡一下,然后搓洗一下,去掉大棗上的灰塵。然后將洗好的紅棗去核,核桃取核桃肉,我用了2個,其實紅棗和核桃的量沒有固定的,看自己喜好吧,或增或減。2、放入豆?jié){機中將洗好的所有的材料都放入豆?jié){機中,加入1L的水。這個豆?jié){機上都有刻度的,按照自家豆?jié){機的水量就可以。3、開始制作將水倒好后,蓋上蓋子選擇快速豆?jié){模式,加入佳多美D直至豆?jié){熟了為止。
注意事項:選擇優(yōu)質(zhì)的黑米和紅豆,確保無雜質(zhì)、無霉變。黑米要淘洗干凈,并提前浸泡,淘洗黑米時不要過度,一般輕柔地淘洗兩遍即可,以防黑米表面的水溶性營養(yǎng)物質(zhì)流失。將清洗干凈的食材放入料理機或豆?jié){機中,加入適量的清水。啟動機器,選擇米糊或豆?jié){模式進行攪拌。攪拌過程中,可以根據(jù)個人口味和機器的性能適時調(diào)整加水量,以達到理想的濃稠度。浸泡時間不宜過長或過短。過長可能導致食材變質(zhì),過短則可能影響口感和營養(yǎng)吸收。一般浸泡2-4小時為宜。攪拌時間要充足,以確保食材充分破碎并混合均勻。但也要注意不要攪拌過度,以免破壞食材的營養(yǎng)成分。
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