核心提示：操作方法：用一個暖壺或保溫壺洗凈，抓上一把薏米、一把紅豆（一定要洗凈），再放到暖壺里，再燒一壺滾燙的開水，水開了以后直接灌到暖壺里，最后把蓋蓋嚴，不要隨意打開。還可以在里面加上紅棗和枸杞子。