治療缺鐵性貧血飲料（四）

配方

紅棗 30枚 木耳 30g

紅糖 50g

操作要點

首先將紅棗洗凈，以溫水泡發。黑木耳泡發后洗凈泥沙。用沙鍋加水將紅棗煮熟至皮裂，放入黑木耳。用文火燒至木耳軟爛，棗皮脫落，加入 紅糖，即可飲用。

產品特點

主治缺鐵性貧血，并有安神、催眠、降血脂功效。

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