核心提示：銀耳蓮子粥 大米350克，糯米150克，干銀耳50克泡好洗凈切成小塊，蓮子100克泡開，冰糖200克，紅棗適量用水煮幾分鐘去苦味撈出備用，枸杞適量，水7000克,所有原料放入高壓鍋燒開后攪拌一下蓋上鍋蓋，上汽改小火計時30分鐘即可。