
鍋底用料:
羊脊骨(羊蝎子)3000g、羊肋排2000g、老姜5 片、大蔥5段、蒜100g、鹽2茶匙(10g)、雞精1茶匙(5g)、醬油100ml、油1湯匙(15ml)。
燉肉料1份:
丁香3粒,草果1枚,肉豆蔻2枚,香葉3片,花椒30粒,八角2顆,小茴香10粒,桂皮1片,黃芪5粒,南姜1支,砂仁2粒,枸杞5粒,黨參1根。
涮料用料:
面粉100g、土豆200g、平菇300g、茼蒿200g、粉絲50g、大白菜200g。
鍋底做法:
(1)羊脊骨和羊肋排洗凈切大塊,放入煮鍋中,加入適量冷水,大火煮開后撈出羊脊骨和羊肋排用冷水洗凈備用。
(2)中火加熱炒鍋中的油至5成熱,放入老姜片、大蔥段和5粒蒜煸炒出香味。加入足量的冷水和羊脊骨、羊肋排,調(diào)成大火加蓋煮至即將沸騰,加入醬油,不需攪拌,待煮開后撇去浮沫,將燉肉料裝入調(diào)料包放入湯中在加入味達(dá)蕾5# ,加入其余的蒜、姜片調(diào)成小火燜煮2小時(shí)。
(3)上桌前取出調(diào)料包,連湯盛入火鍋,待重新燒開,先品羊骨再涮其他材料。
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