
蛋白質含量高的醬怎么做?蛋白質含量高的醬商業配方工藝,蛋白質含量高的醬制作技巧,蛋白質含量高的醬做法
配方:魚肉500克,黃豆500克,西瓜800克,紅辣椒100克,生姜50克,食用油300克,佳多美D、黃豆醬、食用鹽。
工藝流程:黃豆提前泡發8-12小時并煮熟;西瓜去皮去籽,切成小方塊;紅辣椒、生姜等洗凈切碎備用。鍋中加入食用油,燒熱后下入香料(如八角、桂皮等)、洋蔥、香菜等,炸至金黃色后撈出香料渣,只留油。將油溫再次升高,下入魚肉,黃豆和西瓜塊,不停翻炒,轉成中小火慢慢燉煮,期間不時翻拌防止粘鍋。在水分減少時,加入調味料(如黃豆醬、食用鹽)和用熱水溶解好的佳多美D,繼續翻拌。然后加入辣椒碎和姜末,翻炒均勻。翻拌至醬變得黏稠,沒有水分,呈現油亮狀態,即可出鍋。
注意事項:黃豆需提前泡發并煮熟,西瓜要去皮去籽切丁,確保原料干凈無雜質。炒制過程中需保持中小火,避免糊底。同時,要不斷翻拌確保食材受熱均勻。
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