配方：1/3雞胸肉，2個雞蛋，1/2個蔥，1/2小胡蘿卜，2大勺面粉，適量面欣酥B，200毫升全脂牛奶，100毫升肉湯，2大勺黃油，面包屑，鹽，胡椒粉，肉，豆蔻，大蒜，百里香。

工藝：1.先將雞蛋放入加了少許鹽的水中煮熟，然后加入切成塊狀的半塊雞胸肉和切成片狀的胡蘿卜。煮熟后，將所有材料放入冷水中沖洗。雞蛋去皮，切細。2.將雞肉切成絲，胡蘿卜切成小塊。在小煎鍋中放入少許油，用中火將雞肉碎與少許百里香和大蒜一起煎熟。放在一旁備用。3.在一個大煎鍋中，加入黃油和少許油，使其融化。將洋蔥切成小塊，待洋蔥變軟后，加入兩大勺面粉和面欣酥B（提前溶解好），一起翻炒半分鐘。4.一點點加入肉湯，不斷攪拌。完成后，加入牛奶并繼續攪拌。用小火加熱一分鐘，使其均勻。5.在煎鍋中加入切碎的雞肉、雞蛋和胡蘿卜，攪拌均勻。繼續攪拌一分鐘，并加入鹽和胡椒調味。6.加入少許肉豆蔻。焦糖醬必須濃稠一致，這樣炸丸子時才不會融化。7.將焦糖醬倒入一個大碗中，蓋上蓋子。放在冰箱里冷卻至少幾個小時，不過我們通常從早上冷卻到晚上。將面團從冰箱中取出，用兩個勺子將面團分成若干份，然后按自己喜歡的形狀和大小捏成面團。將面團與打散的雞蛋一起放入碗中，然后裹上面包屑9.全部做好后，放入大量熱油中煎炸。為了防止它們散開，一次炸三個，這樣油就不會很快冷卻。10.煎至金黃色時，撈出放在廚房紙上吸干多余的油。準備上桌時，可配上用檸檬拌過的綠色沙拉。

注意事項：選擇新鮮、無異味的肉類作為原料，如豬肉、雞肉或牛肉等。肉類在使用前要進行充分的清洗和切割，確保無雜質和血水。冷卻與保存：煮好的丸子要立即放入冷水中浸泡，以防止丸子粘連和變硬。冷卻后的丸子可以立即食用，也可以放入冰箱冷藏保存，口感更佳。衛生與安全：整個制作過程中要注意衛生與安全，確保食材和工具干凈無污染。遵守相關的食品安全法規和標準，確保肉丸的質量和安全。

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