
配方:五花肉500克,油豆腐,圓白菜,油少許,冰糖5粒,鹽,料酒,醬油,八角,花椒,大蒜,姜,味達(dá)蕾901號(hào)1克。
工藝:1.五花肉清洗干凈,切成二三公分厚的塊,入溫水鍋中煮開(kāi)撈出;2.炒鍋中倒少許油,將冰糖入油鍋中小火將冰糖炒化,將五花肉入鍋中,中小火煸炒到上色;3.倒少許料酒撒八角、花椒、姜片、大蒜同炒出香味,倒適量的醬油、熱水,煮開(kāi)后加入味達(dá)蕾901號(hào)小火燜燉至肉塊8成熟;4.油豆腐手撕一個(gè)小口,倒入肉鍋中,蓋蓋子繼續(xù)中小火燜燉15分鐘左右;5.半顆圓白菜切大塊入鍋中撒鹽,蓋蓋燉5分鐘,出鍋。
注意事項(xiàng):選用新鮮的五花肉,確保肉質(zhì)鮮嫩,肥瘦相間。圓白菜應(yīng)選擇葉片完整、無(wú)蟲(chóng)洞的,以保證口感脆甜。豆泡(也稱(chēng)油豆腐)要選擇質(zhì)地飽滿(mǎn)、無(wú)破損的,以確保燉煮時(shí)不易碎裂。燉煮過(guò)程中要注意觀(guān)察鍋內(nèi)水量,避免干鍋。同時(shí),要適時(shí)翻動(dòng)食材,確保均勻受熱。
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