配方：新鮮魷魚500克、5克海立美B、小米椒節15克、姜片、蒜片、蔥花、鹽、糖、豆瓣醬、食用油等各適量。

工藝：將新鮮魷魚清洗干凈，去除內臟、皮膜和眼睛。將魷魚切成花刀狀，即在魷魚表面切出交叉的刀紋，以便烹飪時形成美觀的魷魚花。取適量冰水，加入海立美B型5克，攪拌均勻至完全溶解。將切好的魷魚花放入海立美B溶液中，浸泡10-15分鐘，使魷魚充分吸收溶液。腌制過程中，可以輕輕攪動魷魚花，使其更加均勻地吸收溶液。將洋蔥、青椒、紅椒切成塊狀，蒜和姜切片備用。取適量豆瓣醬、鹽、味精、料酒、生抽、白糖和白胡椒粉混合均勻。預熱干鍋，加入適量的食用油。放入洋蔥、青椒、紅椒翻炒出香味。加入蒜片和姜片繼續翻炒。倒入調好的干鍋醬料，翻炒均勻。將腌制好的魷魚花放入鍋中，快速翻炒至熟透且卷曲。將烹飪好的干鍋魷魚花裝入盤中，撒上蔥花或香菜作為點綴。

注意事項：選用新鮮或冷凍的魷魚，確保質量上乘。腌制魷魚時，要確保海立美B型溶液均勻分布在魷魚花上。烹飪過程中要控制好火候和時間，避免魷魚過熟變老。根據個人口味調整調料的用量和種類。

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