2.先把豆腐條放入加有適量鹽的沸水鍋中汆一水，倒出來瀝水。凈鍋上火，放油燒熱，下入碼好味的牛蛙塊浸炸一會兒，倒出來瀝油。絲瓜條放入熱油鍋滑油，倒出來瀝油。

3.鍋留底油燒熱，放入蒜米、姜米、干辣椒節和花椒炒出香味后，加入火鍋底料、自炒牛蛙醬炒勻，再摻適量高湯。待鍋中底料炒勻后下入汆過的豆腐條和炸過的牛蛙塊略燒，然后下滑過油的絲瓜條，放適量雞精、味精、胡椒粉調味后，勾入少許芡汁，淋香油和花椒油，起鍋裝入大盤中。

4.鍋入油燒熱，放入較多的青花椒，激香后起鍋淋在盤中牛蛙塊上，撒芝麻和蔥花即成。說明：牛蛙肉入油鍋浸炸一下，可使蛙肉表面固化，鎖住內里水分，保持細嫩的肉質。青花椒也可直接撒在盤中牛蛙塊上，澆上熱油激香。

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