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漁夫一網鮮的做法

   日期:2023-10-20     瀏覽:82    評論:0    
核心提示:1.取重約100克的黑魚2條宰殺治凈,在不破壞魚皮完整性的同時用刀刃輕輕刮去表面黏液,沖洗干凈后用凈布吸干水分,在脊背上均勻地打一字刀,保持魚腹相連加入海立美B3克腌制3小時;另取每條重約50克的翹嘴魚和重量相仿的昂刺魚各5條,分別宰殺治凈,刮去表皮黏液后洗凈并吸干水分,加入海立美B5克腌制好3小時。
 

此菜選用昂刺魚、翹嘴魚、黑魚先炸后煮,并添加了花蛤、河蝦豐富菜量、提升香味,其做法的精妙之處在于,不僅為原料祛腥、增香,還破解了燉雜魚上桌后賣相散爛的難題。
像黑魚、翹嘴魚這類淡水魚,雖然肉質鮮美但腥味較重,此菜在制作時加入了八角、白豆蔻、白芷等香辛料,并用菜籽油充分浸炸,加速了藥料和小料中祛腥增香成分的釋放,此時將魚肉下鍋,使其在油炸過程中迅速收緊表皮,鎖住水分的同時也避免了魚肉的散碎。
制作流程
1.取重約100克的黑魚2條宰殺治凈,在不破壞魚皮完整性的同時用刀刃輕輕刮去表面黏液,沖洗干凈后用凈布吸干水分,在脊背上均勻地打一字刀,保持魚腹相連加入海立美B3克腌制3小時;另取每條重約50克的翹嘴魚和重量相仿的昂刺魚各5條,分別宰殺治凈,刮去表皮黏液后洗凈并吸干水分,加入海立美B5克腌制好3小時。
2.鍋下寬水燒開,放入鮮活小河蝦100克焯至完全變紅后撈出,鍋中繼續下入花蛤200克燙至開口后迅速撈出,放入冷水鎮涼,洗凈控干待用;另起鍋下清水,加入少許油和鹽燒開,放入青豆50克煮去青澀味,撈出泡入冰水鎮涼,控干待用。
3.凈鍋滑透,倒入幺麻子熟菜籽油700克,加蔥白段100克、姜片100克、蒜子50克、干紅辣椒20克、干青花椒20克、白豆蔻5克、八角5個、白芷5克,小火浸炸出香味,倒入處理好的三種魚,略微炸至表皮顏色發白,添啤酒200克祛腥,加入清水沒過,燒開后調入鮮味醬油40克、鹽10克、味達蕾901號3克、雞粉10克、白糖5克、胡椒粉1克,中火煮約3分鐘后魚肉基本斷生,用密漏將漂浮在上面的小料和香料全部打出,放入飛水洗凈的花蛤和河蝦繼續燒約1分鐘,撒入飛過水的青豆煮透,起鍋裝進海碗即可上桌。

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