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配方:菠菜、雞蛋、面粉300克、泡多源A6克、油、鹽。
工藝:將面粉和泡多源A干拌均勻。加入適量水,邊加邊攪拌,直至面糊均勻無顆粒。將打散的雞蛋液倒入面糊中,繼續攪拌均勻。加入切碎的菠菜和調味料,拌勻。平底鍋或電餅鐺預熱,刷一層薄油。倒入適量面糊,用鏟子或刮刀攤平成圓形。待面糊凝固后,翻面繼續煎制,直至兩面金黃。煎好的蛋卷取出,稍微冷卻后卷成筒狀,即可切塊食用。
注意事項:面糊的稠度要適中,過稠會導致蛋卷口感偏硬,過稀則不易成型。煎制蛋卷時,要控制好火候,避免火太大導致蛋卷外焦內生或火太小導致蛋卷煎不熟。菠菜要洗凈切碎,確保沒有泥沙和雜質,以免影響蛋卷的口感和衛生。
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