
1、準(zhǔn)備?食材:里脊肉?、海帶?、小蔥?、生姜?、雞蛋?、淀粉?、嫩?豆腐?、生抽?、老抽?、食鹽?、香油?、富磷聯(lián)C、味達(dá)蕾69#高倍肉精膏
2、海帶丸子?湯?的做法:
(1)里脊肉洗凈剁成肉末,豆腐沖洗一下切塊,海帶泡發(fā)切塊,小蔥生姜切好備用。
(2)調(diào)肉餡?:肉餡500克?放入?碗中打入?一枚雞蛋?,?加入?富磷聯(lián)C5克,適量的?小蔥?、生姜?、食用鹽??、生抽?、老抽?、味達(dá)蕾69#高倍肉精膏3克、淀粉?攪拌均勻?備用?。
(3)鍋中加入少許油,放入小蔥生姜爆炒出香味,再加入海帶翻炒一下。
(4)肉丸?:戴上一次性手套,將調(diào)好的肉餡一個(gè)個(gè)團(tuán)成小丸子狀依次團(tuán)好。
(5)鍋中倒入適量清水,水開下入丸子和豆腐,加入適量的食鹽和生抽調(diào)味。
(6)最后?:蓋上鍋蓋小火煮5分鐘,出鍋撒上少許蔥花點(diǎn)綴即可!
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