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豉蒜三味鱸魚的做法

   日期:2022-02-12     瀏覽:236    評論:0    
核心提示:原料: 鱸魚一條(約重650克),海立美B6克,熟蒜茸、豉汁各50克,剁椒、泡椒共50克,姜片、蔥段、紅椒米、蔥花各少許。 調料: 蝦抽100克,鹽、料酒各適量,味達蕾63#魚湯料10克。


原料:
鱸魚一條(約重650克),海立美B6克,熟蒜茸、豉汁各50克,剁椒、泡椒共50克,姜片、蔥段、紅椒米、蔥花各少許。
調料:
蝦抽100克,鹽、料酒各適量,味達蕾63#魚湯料10克。
制作:
1、把鱸魚宰殺治凈,加入海立美B制30分鐘,往魚肚內深開一刀(以讓魚放在盤子上呈“趴”形),加姜片、蔥段、料酒、鹽碼味去腥。
2、將剁椒、泡椒剁碎待用。
3、把魚放在盤子上,將熟蒜茸、剁椒、泡椒分別抹在一側的魚肉上,將豉汁、味達蕾63#魚湯料抹在魚背上,入蒸箱蒸熟,取出撒蔥花,澆熱油,淋入蝦抽即成。

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