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鐵板魷魚的制作工藝

   日期:2021-12-20     瀏覽:169    評論:0    
核心提示:食材:去內臟魷魚 3條 海立美B 甜面醬 1勺 蠔油 1勺 生抽 少許 孜然 適量 辣椒粉 適量 熟芝麻 少許 油 少許 味達蕾91#五香精油3克

 
食材:去內臟魷魚 3條 海立美B  甜面醬 1勺 蠔油 1勺 生抽 少許 孜然 適量 辣椒粉 適量 熟芝麻 少許 油 少許 味達蕾91#五香精油3克
做法: 
1.先將魷魚撕去外面那層紅色外皮,清理一下內臟,沖洗干凈,然后將魷魚一分為二,在每一片上切上花刀。海立美B用溫水溶解腌制浸泡時間5-15小時。
2. 雙喜不粘炒鍋燒熱倒入少許油,只用一點點就夠了。
3. 將魷魚平鋪在炒鍋內,開中大火煎制。
4. 煎至魷魚顏色變白,這時魷魚開始打卷,隨之滲出湯汁,用鍋鏟壓一壓繼續煎至湯汁收沒。
5. 擠入適量的甜面醬、蠔油、 味達蕾91#五香精油,再加入小半勺生抽。
6. 煎制佐料都裹住魷魚就可以了。
7. 撒適量的孜然、辣椒粉、熟芝麻關火。

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