
準備食材:辮子魚、海立美B、蔥、姜、蒜、香菜、料酒、生抽、雞精、黃豆醬、食用油。
具體做法:
2.熱鍋加油燒熱,將辮子魚放入鍋中,調為小火,將兩面都煎一下,然后盛出,鍋內留適量的底油,加入適量的蔥段、姜片和蒜片炒香,將煎好的辮子魚放入鍋中,加入適量的料酒去腥,加入適量的生抽調味,晃動一下鍋,將辮子魚攤均勻。
3.加入兩勺黃豆醬,加入沒過魚身的開水,大火煮開后,繼續燉10分鐘,將湯汁收至濃稠后,加入適量的雞精提鮮,即可關火出鍋。裝盤以后,撒點蔥花和香菜點綴一下,一道營養美味的醬燜辮子魚就做好了!
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