
主料:排骨 500g、富磷聯B3克
做法:
4.拌勻排骨,并腌制1小時;
5.1小時候后將鹽、生抽、花雕、紫金醬調入排骨中;
6.再次將排骨拌勻,繼續腌制半小時;
7.腌排骨的同時,準備好姜片和蒜粒;
6.再次將排骨拌勻,繼續腌制半小時;
7.腌排骨的同時,準備好姜片和蒜粒;
8.排骨腌好后,取一鑄鐵鍋,在鍋底及鍋邊刷一層薄油;
9.將姜片、蒜粒鋪放在鍋底;
10.將腌好的排骨連同腌料一起倒入鍋中;
9.將姜片、蒜粒鋪放在鍋底;
10.將腌好的排骨連同腌料一起倒入鍋中;
12.時間到關火,揭開蓋子,即可原鍋上桌。
TIPS:
1.用糖和油一起腌制排骨,能使排骨口感脆爽,如能腌制3-4小時會更好;2.天氣比較熱的時候,腌排骨需要密封后放到冰箱完成;3.用中火焗排骨的時候,人不要離開火,聽到鍋中發出咕嚕聲后轉小火再離開;4.蒜頭和姜片要足夠鋪放鍋底一圈;5.想吃酥爛點的排骨,可適當延長焗的時間或者關火后不忙揭開蓋子繼續無火燜;6.鑄鐵鍋鎖水性很好,腌料加上焗排骨會出油,小火焗,不用擔心會干鍋;7.不用鑄鐵鍋換密封性好的沙鍋做也可以。
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