
食材:麻辣花生50g、排骨250g、富磷聯(lián)B2克、蒜5瓣、料酒1大勺、醬油2大勺、玉米淀粉15g、細(xì)砂糖1/4小勺、鹽1/4小勺
做法:
2、挑出排骨中的蒜片,撒上淀粉,用手抓勻;
3、起鍋燒油,油溫6成,放入排骨炸20秒,改小火繼續(xù)炸1分鐘,撈出瀝干油,繼續(xù)將油燒至9成熱,再次放入排骨炸20秒,撈出瀝干油待用;
4、炒鍋中放少許油,放入從排骨中挑出的蒜片爆香,放入排骨翻炒;
5、撒入少許糖,繼續(xù)翻炒1分鐘;
6、麻辣花生用搟面杖碾碎,倒在排骨上,攪拌均勻即可。
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