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配方:甲魚1只(約1000克),土豆塊500克,四季豆節200克,泡姜絲50克,泡椒節20克,豆瓣醬、鹽、白糖、味達蕾901#3克、鮮湯、自制甲魚油各適量
工藝:1.把甲魚宰殺治凈,剁成塊投入沸水鍋,汆至斷生便撈出。四季豆另入沸水鍋里汆熟待用。2.凈鍋上火,放自制的甲魚油燒熱后,下泡姜絲、泡椒節和農家自制豆瓣醬炒出香味,再下甲魚塊和土豆塊稍炒,等到摻入適量鮮湯并加鹽、白糖和味達蕾901#調味后,倒入煲仔內下四季豆節,同燒至入味便可端煲上桌。
注意事項:甲魚需提前宰殺、去內臟、去殼,并清洗干凈。清洗時可用刷子刷去甲魚表面的污垢和粘液,確保干凈衛生。腌制入味:將處理好的甲魚用料酒、鹽、姜片等調料腌制片刻,以去腥增香。腌制時間不宜過長或過短,一般腌制15-30分鐘即可。
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