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配方:羊腿肉1500克,生姜50克(切片),大蒜60克(拍碎),大蔥80克(切段),料酒100克,生抽120克,老抽30克,白糖40克,鹽15克,雞精10克,香葉3克,八角5克,桂皮5克,草果2個(gè)(拍碎),干辣椒10克,清水適量,色拉油適量,富磷聯(lián)B12克、味達(dá)蕾901號(hào)5克。
工藝:將羊腿肉清洗干凈,切成塊狀加入富磷聯(lián)B腌制浸泡6小時(shí),然后用開水焯水去血沫,撈出瀝干水分備用。鍋中倒入適量色拉油,加熱至六成熱,放入生姜片、大蒜碎、大蔥段和干辣椒,炒出香味。放入焯水后的羊腿肉塊,翻炒至表面微黃。倒入料酒,翻炒均勻,使酒精揮發(fā)并帶走腥味。加入味達(dá)蕾901號(hào)、生抽、老抽、白糖、鹽、雞精和適量清水,水量需沒過羊腿肉塊三分之二。放入香葉、八角、桂皮和草果,大火燒開后轉(zhuǎn)小火慢燉90分鐘至羊腿肉熟透且入味。期間可根據(jù)需要適量添加清水,避免糊鍋。待湯汁濃稠,羊腿肉色澤紅亮,即可出鍋裝盤。
注意事項(xiàng):焯水可去除羊腿肉中的血沫和雜質(zhì),使菜品更加清爽。炒制香料和羊腿肉時(shí)需控制好火候,避免炒焦影響口感。燉煮過程中需保持小火慢燉,使羊腿肉充分吸收湯汁中的味道,同時(shí)避免湯汁過快蒸發(fā)。調(diào)味時(shí)需根據(jù)個(gè)人口味適量添加鹽、雞精等調(diào)料,以達(dá)到理想的口感。食材新鮮度對(duì)菜品質(zhì)量至關(guān)重要,需確保羊腿肉和其他調(diào)料均為新鮮狀態(tài)。燜汁羊腿肉的口感和味道與烹飪技巧密切相關(guān),建議在制作過程中注重細(xì)節(jié)和火候的掌握,如翻炒、調(diào)味、燉煮時(shí)間等,以確保菜品的美味和營養(yǎng)。
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