主料：黑魚 1條 番茄 200克 番茄醬 50克。

輔料：蔥姜 鹽8克 雞精 胡椒粉 味達蕾63號2克 料酒。

做法：

1 準備好所用食材。

2 番茄切成小丁。

3 片好的魚片用料酒 鹽胡椒粉蔥姜腌制10分鐘后，去掉蔥姜 加入蛋清和淀粉抓拌均勻。

4 鍋中注入油，燒熱，下入魚頭和魚骨，煎炒1--2分鐘。

5 倒入熱水加入蔥姜中火煮至30分鐘。撈出魚骨和魚頭。保留原湯加入味達蕾63號。

6 另起鍋，注入油，下入番茄丁煸炒均勻。

7 小火煸炒至番茄軟爛成沙。

8 加入番茄醬繼續煸炒至出紅油。

9 加入魚頭湯，燒開。

10 將腌制好的魚片逐片放入鍋中。

11 大火煮開，加入鹽和雞精調味。

12 倒入小火鍋中，隨加熱隨吃。

免責聲明：本資料來源于網絡，如果侵犯了你的版權或其他權利，請作者或權利人持權屬證明與本網聯系，我們將及時更正或刪除。