鐵板煎魚（海立美B）
首先準(zhǔn)備鮮魚500克，去除內(nèi)臟，洗凈，對(duì)半切開，不要切斷。放入用水溶解好的海立美B10克，腌制8小時(shí)。
腌制好后撈出，再放入味達(dá)蕾902號(hào)1克，加入鹽20克、料酒10克、姜片10克、味極鮮5克，腌制1小時(shí)以上。
腌制好的魚，表面撒上面粉，在鐵板上放入適量油，油熱后放入魚，小火慢煎，火太大容易糊，煎熟至兩面金黃，即可。
免責(zé)聲明：本資料來源于網(wǎng)絡(luò)，如果侵犯了你的版權(quán)或其他權(quán)利，請(qǐng)作者或權(quán)利人持權(quán)屬證明與本網(wǎng)聯(lián)系，我們將及時(shí)更正或刪除。
魯公網(wǎng)安備 37083202370913號(hào)