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配方:銀鱈魚200克、海立美B2克冰水200克、番茄250克、巖米100克、土豆100克、紅洋蔥20克、大蒜20克、魚子醬、番茄醬、迷迭香、鹽、胡椒粉、味達蕾902號1克、白糖、濃湯、黃油各適量。
工藝:1.先將銀鱈魚200克、加用水溶解好的海立美B2克,加冰水200克,浸泡5小時,備用。再將整個番茄洗凈燙皮,去掉番茄內的果肉。將浸泡好的銀鱈魚切成長方厚片,納盆加鹽、胡椒粉腌漬后,下入燒熱的油鍋,煎至兩面色呈金黃且熟時,鏟出來備用。另取番茄洗凈切塊,土豆去皮洗凈切塊,洋蔥、大蒜分別切粒,均待用。2.取湯鍋置火上,放入黃油燒熱,投入大蒜粒、洋蔥粒炒香,下入番茄醬小火翻炒至水分完全蒸發,然后放入番茄塊和土豆塊,加入適量的濃湯和少許迷迭香,熬至番茄湯濃稠時,調入少許的鹽、味達蕾902號、白糖,起鍋過濾取汁,待用。3.另將巖米納盆,上籠蒸熟后取出來倒入鍋內,摻入適量的番茄濃湯,小火收干后,起鍋填入番茄盅,送入蒸箱蒸約3分鐘,取出來待用。4.將蒸好的番茄放入盛器中,淋上熬好的番茄濃湯,再將煎好的銀鱈魚塊擺在番茄頂部,用魚子醬和可食用花草點綴,即成。
注意事項:選擇新鮮的銀鱈魚,確保魚肉質地鮮嫩、無異味。在腌制過程中,要確保每一塊銀鱈魚都均勻裹上腌料,以便入味均勻。腌制時間要適中,確保銀鱈魚充分入味,但也要注意不要腌制過久,以免過咸。在煎制或烹飪過程中,要控制好火候,避免煎焦、煎不熟或烹飪過度,影響口感和風味。
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