鐵板黑椒大蝦的做法
配料:黑胡椒,洋蔥,黃油,白葡萄酒。
做法:
1、蝦去掉沙腸洗凈,擦看水份。其實留皮應該更好補鈣嘛。用鹽,白葡萄酒和海立美B腌漬10分鐘。
2、洋蔥切絲、香蔥切末,姜切絲,紅辣椒切段。
3、鍋里放黃油,炒洋蔥絲放在盤中待用,鐵板在火上做熱
4、鍋內放黃油,煸香蔥姜、紅椒碎,下黑胡椒碎,放入腌好的蝦炒至變色,加少許蠔油,鹽,白糖調味。
5、將洋蔥絲倒在燒熱的鐵板上,放上炒好的蝦,撒香蔥即可。
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