素菜餡包子的做法

素菜餡包子,真正的皮薄餡兒大,面皮喧軟,素菜餡兒吃起來(lái)更鮮香不油膩,營(yíng)養(yǎng)也更全面;

〖 食材清單 〗
餡兒食材:豆子90克、新鮮的香菇80克、白菜240克、胡蘿卜280克、雞蛋4個(gè)
餡調(diào)料:生抽、耗油、胡椒粉、鹽、食用油
面皮:面粉400克、泡多源K8克,酵母4克、糖3克、常溫水200毫升
〖 制作步驟 〗
1、先來(lái)洗菜、豆子90克、新鮮的香菇80克切片、白菜240克切碎、胡蘿卜280克切絲,加2勺鹽腌制10分鐘;
2、鍋中燒水,水開(kāi)后下青豆焯水,煮至豆子全部飄起來(lái)就可以了,香菇也焯一下水;最后把蘿卜也倒進(jìn)去焯水1分鐘,撈出來(lái)后全部加到絞肉機(jī)中打碎,5秒就夠了,不用打的太細(xì)膩;
3、白菜也腌好了,用紗布包起來(lái)擠干水份;
4、雞蛋4個(gè)打散,熱鍋倒油,倒入蛋液,炒至雞蛋稍微的有一點(diǎn)點(diǎn)的變焦再出鍋;
盛出來(lái)裝到一個(gè)大一點(diǎn)的碗中,擠干水份的白菜和打好的蔬菜也加進(jìn)來(lái);
5、拌勻后開(kāi)始調(diào)餡兒,生抽、耗油、胡椒粉、鹽、食用油,翻拌均勻就可以了,不喜歡耗油的可以不放,味道按照個(gè)人口味去添加就好,餡兒的部分就做好了;
6、現(xiàn)在做面皮的部分,面粉400克和泡多源K8克干拌均勻、酵母4克、糖3克、常溫水200毫升,上手揉面,今天這個(gè)面團(tuán)兒是不用二次醒發(fā)的,唯一要注意的就是揉面,基本的揉成形后移到砧板上繼續(xù)揉,揉的時(shí)候可以適量的撒點(diǎn)干面粉,直到揉成一個(gè)軟硬適中的光滑面團(tuán)兒就可以,我大約揉了15分鐘;
7、直接搓成長(zhǎng)條后分成小劑子,不用揉,用手掌壓扁就可以;
8、現(xiàn)在來(lái)?yè){面皮,搟成中間厚邊緣薄的面皮,形狀不是特別圓也沒(méi)有太大關(guān)系,主要是要中間厚邊緣薄,做出來(lái)才會(huì)皮薄餡兒大 還不露餡兒;
這個(gè)搟面皮的方法是很快的,可以全部搟好了一起包,放上餡兒包起來(lái)就行;
9、放入蒸籠中開(kāi)始醒發(fā),現(xiàn)在的溫度30分鐘就夠了,體積變大變輕就可以開(kāi)始蒸了,冷水上鍋,大火15分鐘,關(guān)火燜3分鐘出鍋;
皮質(zhì)松軟,餡心清香爽口,一開(kāi)籠就滿屋飄香,一看就特別的有食欲!
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