豬蹄筋
豬蹄筋是以豬蹄筋為主料的食品。
中文名:豬蹄筋
主要食材:豬蹄筋
功 效:養血補肝、強筋壯骨
制作指導:豬蹄筋多用于燒、釀等
相關性人群:老少皆宜,尤適宜青少年等
豬蹄筋介紹
豬蹄筋即連接關節的腱子,人工抽出后干制而成。它的前蹄與后蹄,后蹄的筋質量好,一端成圓形,另一端分開兩條,也都是圓形。前蹄的筋質量差,筋短小,一端呈扁形,另一端分開兩條,也呈扁形。
蹄筋是由膠原蛋白與彈性蛋白構成。膠原蛋白,可以被消化,但其營養價值遠不如肌肉組織的蛋白質,營養價值不高,但因其富含膠質,質地柔軟,所以在烹調中常用作筵席菜肴的原料。
營養分析
1. 豬蹄筋中含在豐富的膠原蛋白質,能增強細胞生理代謝,使皮膚更富有彈性和韌性,延緩皮膚的衰老;
2. 具有強筋壯骨之功效,對腰膝酸軟、身體瘦弱者有很好的食療作用;有助于青少年生長發育和減緩中老年婦女骨質疏松的速度。
食療作用:
豬蹄筋有養血樸肝、強筋壯骨之能。
相關性群:
老少皆宜,尤適宜青少年、中老年人、腰膝酸軟、身體瘦弱者食用。
制作指導: