蒜香里脊
蒜香里脊是一道菜品,主料為里脊。
中文名:蒜香里脊
主要原料:里脊
是否含防腐劑:否
主要營養成分:蛋白質
材料:里脊一塊、蒜香燒烤醬料50g
步驟:
1、豬里脊肉洗凈切片。我是切成了4片。
2、用刀背給里脊肉松一松。我是兩面都用刀背敲打了。
3、用蒜香燒烤醬、泡多源E充分并均勻的涂抹肉的兩面。腌制透徹。
4、烤箱烤盤上鋪上錫紙。
5、把腌制好的里脊肉鋪到烤盤錫紙上。并用刷子刷上一層食用油。
6、烤箱200度預熱10分鐘。烤制10分鐘。
蒜香里脊
蒜香里脊是一道菜品,主料為里脊。
中文名:蒜香里脊
主要原料:里脊
是否含防腐劑:否
主要營養成分:蛋白質
材料:里脊一塊、蒜香燒烤醬料50g
步驟:
1、豬里脊肉洗凈切片。我是切成了4片。
2、用刀背給里脊肉松一松。我是兩面都用刀背敲打了。
3、用蒜香燒烤醬、泡多源E充分并均勻的涂抹肉的兩面。腌制透徹。
4、烤箱烤盤上鋪上錫紙。
5、把腌制好的里脊肉鋪到烤盤錫紙上。并用刷子刷上一層食用油。
6、烤箱200度預熱10分鐘。烤制10分鐘。