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回鍋豆腐
回鍋豆腐是一道美味可口的名肴,屬于川菜系。將豆腐切成薄片,放入平鍋中煎至兩面金黃,青蒜切段備用;坐鍋點火倒油,下入豆瓣醬、甜面醬炒香,加入蔥姜片爆香,放入豆腐、青蒜,調入料酒、醬油、白糖、味精、鹽、少許水,燒至湯汁收干即可。
- 中文名
- 回鍋豆腐
- 主要原料
- 豆腐,青蒜,蔥姜
- 是否含防腐劑
- 否
- 主要營養(yǎng)成分
- 蛋白質,氨基酸
- 主要食用功效
- 益氣,補虛,補充蛋白質
- 適宜人群
- 需補充營養(yǎng),牙齒不好的老人
- 副作用
- 無
- 口 味
- 咸香味
- 類 別
- 川菜
做法一
食材準備
主料:豆腐
輔料:青蒜、蔥、姜
調料:鹽、味精、白糖、醬油、甜面醬、料酒、豆瓣醬
做法步驟
1、將豆腐切成薄片,放入平鍋中煎至兩面金黃,青蒜切段備用;
2、坐鍋點火倒油,下入豆瓣醬、甜面醬炒香,加入蔥姜片爆香,放入豆腐、青蒜,調入料酒、醬油、白糖、味精、鹽、少許水,燒至湯汁收干即可。
做法二
食材準備
主料: 油菜適量 豆腐適量
配料: 尖椒適 量 大蒜適量
輔料: 鹽適量 生抽適量
做法步驟
1. 油菜洗凈切段
2. 豆腐辣椒先煸炒盛出待用
3. 用鍋中剛才煸豆腐的余油來煸香蒜末和蝦皮
4. 然后先加入油菜白
5. 在全部加入一起翻炒
6. 油菜塌秧了就放入剛才煸好的豆腐辣椒,加少許鹽、生抽
7. 燒熟就可以出鍋了,裝盤即可。
做法三
食材準備
主料:豆腐、青蒜、紅辣椒。
調料:郫縣豆瓣醬、豆豉、蔥姜、料酒、糖、醬油。
做法步驟
1.將豆腐切成厚片,在油鍋中煎炸至兩面金黃后撈出控油。青蒜切段,紅辣椒切小段。
2.鍋中留少許油,燒熱后加入豆瓣醬,煸炒出紅油后加入蔥姜、豆豉。
3.炒出香味后,下入豆腐,加料酒、醬油調味,少許白糖提鮮。
4.翻炒均勻后,加少許清水,便于入味,轉大火燒制。
5.待湯汁收干時,加入青蒜、紅辣椒,翻炒幾下出鍋即成。
菜品特點

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