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米酒

   日期:2019-06-15     瀏覽:533    評(píng)論:0    
核心提示:米酒,又叫酒釀,甜酒。舊時(shí)叫“醴”。用糯米釀制,是中國(guó)漢族和大多數(shù)少數(shù)民族傳統(tǒng)的特產(chǎn)酒。 主要原料是江米,所以也叫江米酒。酒釀在北方一般稱(chēng)它為“米酒”或“甜酒”。用蒸熟的江米(糯米)拌上酒酵(一種特殊的微生物酵母)發(fā)酵而成的一種甜米酒。其釀制工藝簡(jiǎn)單,口味香甜醇美。含酒精量極低,因此深受人們的喜愛(ài) 。我國(guó)用優(yōu)質(zhì)糙糯米釀酒,已有千年以上的悠久歷史。米酒已成為農(nóng)家日常飲用的飲料。現(xiàn)代米酒多采用工廠化生產(chǎn) 。
米酒
米酒,又叫酒釀,醪糟,甜酒。舊時(shí)叫“醴”。用糯米釀制,是中國(guó)漢族和大多數(shù)少數(shù)民族傳統(tǒng)的特產(chǎn)酒。 
主要原料是江米,所以也叫江米酒。酒釀在北方一般稱(chēng)它為“米酒”或“甜酒”。用蒸熟的江米(糯米)拌上酒酵(一種特殊的微生物酵母)發(fā)酵而成的一種甜米酒。其釀制工藝簡(jiǎn)單,口味香甜醇美。含酒精量極低,因此深受人們的喜愛(ài)  。我國(guó)用優(yōu)質(zhì)糙糯米釀酒,已有千年以上的悠久歷史。米酒已成為農(nóng)家日常飲用的飲料。現(xiàn)代米酒多采用工廠化生產(chǎn) 
中文名:米酒
外文名:rice wine
別    名:酒釀甜酒燒酒江西人對(duì)它的俗稱(chēng)
酒精含量:約為15%~25%
熱    量:400千卡
蛋白質(zhì):1.6克
碳水化合物:98.4克
選購(gòu)要點(diǎn)
驗(yàn)明產(chǎn)品合格證明、商標(biāo)注冊(cè)證、衛(wèi)生許可證和酒類(lèi)生產(chǎn)許可證,以免成了制假分子經(jīng)銷(xiāo)途徑,危害廣大消費(fèi)者的利益。米酒中屬孝感米酒比較出名,深受各地人的喜愛(ài)。 
制作工藝
將糯米淘洗干凈,用冷水泡4-5小時(shí), 籠屜上放干凈的屜布,將米直接放在屜布上蒸熟。因米已經(jīng)過(guò)浸泡,已經(jīng)漲了,不需要象蒸飯那樣,在飯盆里加水。蒸熟的米放在干凈的盆里,待溫度降到30-40度時(shí),按比例拌進(jìn)酒曲,用勺把米稍壓一下,中間挖出一洞,然后在米上面稍灑一些涼白開(kāi),蓋上蓋,放在20多度的地方,經(jīng)30小時(shí)左右即可出味。 天涼時(shí),如家里室溫在20度,可用棉衣將盆包焐起來(lái)。中間可打開(kāi)看看,可適量再加點(diǎn)涼白開(kāi)。糯米酒做好后為防止進(jìn)一步酒化,需裝瓶放入冰箱存放,隨時(shí)可吃。 蘇州的酒藥上面有用量的指示。 做糯米酒的關(guān)鍵是器皿干凈,絕不能有半點(diǎn)油花。最好在做前,將要用的蒸鍋、籠屜、屜布、盆、蓋、拌勺等統(tǒng)統(tǒng)清洗一遍。如沾了油花,肯定做不成功,米會(huì)出綠、黑霉,要不得。如米面上有點(diǎn)白毛,屬正常,可煮著吃。下面的可直接吃。為保證干凈,特意用了一新的屜布,這塊就留著蒸糯米用了,蒸包子什么的,用玉米葉當(dāng)屜布即可。 
步驟
1 首先泡糯米,大概兩三個(gè)小時(shí),用手能輕輕捻碎即可。
2 瀝干水分再用清水沖洗干凈
3 蒸,蒸好后等它冷卻至30度左右(用手摸不燙手)
4 用缸裝好
5 用涼開(kāi)水拌酒粉
6 把酒粉連水一起跟米混均勻,用手拌反復(fù)好幾遍,總之一定要均勻
7 最后把它裝起來(lái),壓緊,再把中間挖個(gè)洞,深點(diǎn)(出酒了那里才能看到)
做酒最好要在冬天做,(立春之前)做好的可以一直放著一年都不會(huì)壞,現(xiàn)在天很熱做好了,一段時(shí)間就要喝要不然很快就壞了,如果冬天做酒要把他圍起來(lái)放,也就是保溫,要到一定的溫度才會(huì)出酒,大概的溫度就是用手摸感覺(jué)暖暖的就行,出酒了就可以把圍的東西拿掉了
 
發(fā)酵原理
酒藥
 酒藥又稱(chēng)酒母或者曲,含有大量微生物,包括細(xì)菌和真菌,用于發(fā)酵多種食物,不同用途的曲其原料、制作方法和微生物成分都有區(qū)別。
醪糟的酒曲以秈米為原料,多制成塊狀,呈白色。主要有效成分是兩類(lèi)真菌——根霉和酵母。
發(fā)酵過(guò)程
糯米的主要成分是淀粉(多糖的一種),尤其以支鏈淀粉為主。將酒曲撒上后,首先根霉和酵母開(kāi)始繁殖,并分泌淀粉酶,將淀粉水解成為葡萄糖。醪糟的甜味即由此得來(lái)。醪糟表面的白醭就是根霉的菌絲。隨后,葡萄糖在無(wú)氧條件下在真菌細(xì)胞內(nèi)發(fā)生糖酵解代謝,將葡萄糖分解成為酒精和二氧化碳:
C6H12O6 → 2 C2H5OH + 2 CO2
然而在有氧條件下,葡萄糖也可被完全氧化成二氧化碳和水,提供較多能量:
C6H12O6 + 6 O2 → 6 CO2 + 6 H2O
已經(jīng)生成的酒精也可被氧化成為醋酸:
2 C2H5OH + O2 → CH3COOH + H2O
因此在發(fā)酵過(guò)程開(kāi)始時(shí),可以保留少量空氣,以便使食用真菌利用有氧呼吸提供的大量能量快速繁殖,加快發(fā)酵速度。然而在真菌增殖后,就應(yīng)該防止更多氧氣進(jìn)入,以致葡萄糖被白白氧化成二氧化碳或者醪糟變酸。
綜上,發(fā)酵時(shí)間需要比較準(zhǔn)確控制,恰到好處:過(guò)長(zhǎng)則淀粉被分解完,酒味過(guò)大,像飲料,沒(méi)有嚼頭;時(shí)間不夠則米尚未酥爛,口感黏,像糯米飯。發(fā)酵過(guò)程中最好也不要打開(kāi),一來(lái)氧氣會(huì)進(jìn)入,二來(lái)可能引起雜菌污染。
保鮮方式
米酒保鮮方法是,把一個(gè)鮮雞蛋放在未煮 的米酒上,兩小時(shí)后,蛋殼的顏色開(kāi)始變深,隨著時(shí)間的延長(zhǎng),蛋殼的顏色逐漸變深,這樣, 米酒的保鮮時(shí)間可以延長(zhǎng)2.5倍。把米酒用完 后,雞蛋仍然可以食用。
把米酒連同裝米酒的容器一起放在開(kāi)水中煮上10分鐘,用這種方法來(lái)延長(zhǎng)米酒的保鮮時(shí)間。
相關(guān)小吃
1.米酒湯圓:米酒圓子:用優(yōu)質(zhì)白糯米為原料,經(jīng)過(guò)水浸水磨后加工成糯米粉,將水磨糯米粉搓成小圓子 待用。以上等白糯米蒸熟后,按一定比例摻和進(jìn)酵母,幾天后即成香味四溢、甜糯適口的米酒。把水燒開(kāi)放入小圓子,待其浮到水面,再加入米酒、白糖和蛋漿,攪勻勾芡,盛入碗后 撒糖桂花即成。 
2、米酒銀耳:主料 干銀耳25克。輔料 糯米酒100克,白糖400克。烹制制法:1、銀耳用溫水泡透,去掉黑根,洗凈泥沙,再用開(kāi)水泡發(fā),使之慢慢地泡脹,用開(kāi)水氽一下,撈出放在盆子里,加入開(kāi)水,白糖,上籠蒸爛。 2、走菜時(shí),將蒸好的銀耳倒入鍋內(nèi),加糯米酒燒開(kāi),調(diào)好甜味,盛入碗內(nèi)。特點(diǎn) 湯濃香甜,富有營(yíng)養(yǎng)。
3.櫻桃米酒:主料輔料鮮櫻桃250克、米酒75克、鮮豌豆10克、白糖200克、糖桂花0.5克。
烹制方法:1.櫻桃洗凈,摘下把,用牙簽頂去核,保持形整。米酒用筷子攪散。豌豆用沸水燙熟,撈入涼水中冷卻,瀝去水。2.炒鍋置火上,舀入清水600克燒沸,放入米酒攪勻,加白糖、櫻桃、豌豆、糖桂花煮沸,撇去湯面 浮 沫,離火,倒入湯碗內(nèi)即成。
工藝關(guān)鍵:1.要得甜,加點(diǎn)鹽,可加鹽少許提鮮,則甜而不膩。2.沸后撇凈浮沫,汁清見(jiàn)底。
風(fēng)味特點(diǎn):1.櫻桃又稱(chēng)含桃。其品種甚多,有朱櫻、紫櫻等。米酒櫻桃作為高檔宴席的甜菜出現(xiàn),一為應(yīng)時(shí),二為醒酒,深得食客的歡心。因?yàn)榇瞬伺湟怎r豌豆,恰似瑪瑙(櫻桃)、翡翠(豌豆)、碎玉(米酒)融為一體。2.此菜紅、綠、白三色相映,甜如蜜汁,糯香微酸。
4.米酒魚(yú)骨:這是一道奇怪的菜肴,緣起于海邊聰明的漁家主婦,典型的南方菜,準(zhǔn)確地說(shuō),是典型的寧式菜。把做魚(yú)絲面剩下的魚(yú)骨用釀酒產(chǎn)生的酒糟腌起來(lái),兩種“廢物”揉在一起,培育出一道口感濃郁、回味悠長(zhǎng)、令男人們畢生不忘的佳肴。當(dāng)家庭生活面臨最尷尬卻最難回避的情感危機(jī)時(shí),就得上這道濃烈的菜肴,緊緊男人們的筋骨,讓他們不要忘本。
米酒的幾種吃法:
(1)米酒煨蛋:鍋內(nèi)加少量水燒開(kāi),放入米酒(多少根據(jù)自己口味來(lái)定),再開(kāi)將雞蛋磕開(kāi),慢慢放入。再開(kāi)鍋就好了。(如果不喜歡雞蛋太嫩就再燒一會(huì)兒)
(2)果味米酒:將橙子瓣的皮剝離,只要橙肉。燒水加米酒,再開(kāi)放入橙肉攪拌即可。
(3)米酒圓子羹:先將水燒開(kāi),下圓子(自己買(mǎi)圓宵粉撮的,不要買(mǎi)帶餡的圓子)片刻,圓子浮起,加入米酒,再開(kāi)加入打好的蛋液,,快速攪拌,使蛋液成很小的蛋花,再開(kāi)鍋就好了。
(4)亂燉:有時(shí)侯我將許多水果切成小丁(蘋(píng)果,香蕉,桔子。。。。)放在一起加米酒一起煮片刻也很好吃的。
(5)桂花米酒圓子:我的感覺(jué)是不帶餡的圓子放在加了桂花的米酒中更能突出米酒的味道。
制作心得
前提條件:
1、做酒釀的前提是你要買(mǎi)到酒曲。
2、米酒要在30攝氏度(華氏大約80度)下發(fā)酵,所以制作酒釀要選擇夏天或冬天(暖氣旁)的季節(jié)。
步驟:
1、將糯米蒸熟成米飯(不要太硬)后涼至不燙手的溫度(利用中溫發(fā)酵,米飯?zhí)珶峄蛱珱觯紩?huì)影響酒曲發(fā)酵的);
2、 將米飯鏟出一些到用來(lái)發(fā)酵米酒的容器里(我是用有蓋的陶瓷湯盆),平鋪一層;
3、 將捻成粉后的酒曲,均勻地撒一些在那層米飯上
4、再鏟出一些米飯平鋪在剛才的酒曲粉上,再鋪上一層米飯……就這樣,一層米飯、一層酒曲的鋪上,大約4層(隨意,看您的米飯和酒曲的多少);
5、將容器蓋蓋嚴(yán),放在適宜的溫度下(如果房間溫度不夠,可以用厚毛巾等將容器包上保溫);
6、大約發(fā)酵36小時(shí),將容器蓋打開(kāi)(此時(shí)已經(jīng)是酒香四溢啦),加滿(mǎn)涼開(kāi)水(為的是終止發(fā)酵),再蓋上蓋后,放入冰箱(盡快停止發(fā)酵,早日吃到口)
心得:
1、做酒釀的關(guān)鍵是干凈,一切東西都不能沾生水和油,否則就會(huì)發(fā)霉長(zhǎng)毛。您要先把蒸米飯的容器、鏟米飯的鏟子和發(fā)酵米酒的容器都洗凈擦干,還要把您的手洗凈擦干。2、發(fā)酵中途(12小時(shí)、24小時(shí))可以打開(kāi)蓋子看看(別經(jīng)常開(kāi)蓋),如果沒(méi)有酒香味、米飯還沒(méi)有結(jié)成豆腐塊的趨勢(shì),可以將容器蓋拿到廚房的火上加熱,然后再蓋上,使其中的米飯不至于因溫度不足而不能繼續(xù)發(fā)酵(這是我的土招)。3、酒釀的制作過(guò)程很干凈,所以,如果偶爾發(fā)現(xiàn)有一些長(zhǎng)毛的現(xiàn)象(有時(shí)是因?yàn)榘l(fā)酵時(shí)間過(guò)長(zhǎng)),除去毛毛,酒釀還是可以吃的。如果您每次做出的酒釀都長(zhǎng)滿(mǎn)了長(zhǎng)毛,又是五顏六色的,估計(jì)是哪個(gè)制作環(huán)節(jié)沾生水或油而不干凈了,我勸您還是別吃了,就當(dāng)這回交學(xué)費(fèi)了。原料:1、糯米1000克 2、酒餅一顆。制作:1、煮糯米飯,要求飯硬而不夾生,太軟太爛會(huì)影響米酒質(zhì)量。將糯米用冷水浸泡8小時(shí)左右,用電飯煲煮,水量以米的表面看不見(jiàn)水,側(cè)過(guò)一點(diǎn)兒就見(jiàn)水為適量,15分鐘即成。2、攤涼和松散米飯:要求宜冷不宜燙。太燙會(huì)燙死酵母菌,越?jīng)鲈奖kU(xiǎn)。將米飯攤開(kāi)散熱,用手觸摸米飯表面已冷即可。加入少量涼開(kāi)水?dāng)嚢瑁瑢埩K缮㈤_(kāi)。特別注意,不能讓飯粒沾油膩。否則米酒發(fā)酸,不能食用。3、加入酒曲發(fā)酵:酒曲碾碎,散入米飯中攪拌均勻,將米飯壓緊,中間挖個(gè)小洞,蓋上蓋子或保鮮膜。夏天放在桌上,冬天放在較暖的地方(我放在了我們加第二個(gè)洗手間的地板上, 那里最暖和)。約24小時(shí)左右,小洞中已淌滿(mǎn)米酒汁,嘗一嘗,如味甜不酸,即可食用,如味淡帶酸,再等3、4小時(shí)。因?yàn)槊拙粕袝?huì)繼續(xù)發(fā)酵,酒味越來(lái)越濃, 甜味越來(lái)越淡,將變成酒,所以吃不完,要放在冰箱里,抑制其繼續(xù)發(fā)酵,則米酒會(huì)越來(lái)越甜,可存放半個(gè)月,慢慢吃,其味無(wú)窮。
據(jù)分析,米酒營(yíng)養(yǎng)成分與黃酒相近,乙醇含量低。但是可為人體提供的熱量比啤酒、葡萄酒都高出很多倍。米酒含有十多種氨基酸,其中有8種是人體不能合成而又必需的。每升米酒中賴(lài)氨酸的含量比葡萄酒和啤酒要高出數(shù)倍,為世界上其它營(yíng)養(yǎng)酒類(lèi)中所罕見(jiàn)的,因此人們稱(chēng)其為“液體蛋糕”。
米酒富含維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、胡蘿卜素、葉酸、泛酸、煙酸和鈣、鐵、磷、鉀、鈉、銅、鎂、鋅、硒等多種微量元素。 
與健康關(guān)系
米酒含有十多種氨基酸,其中有8種是人體不能合成而又必需的。每升米酒中賴(lài)氨酸的含量比葡萄酒和啤酒要高出數(shù)倍,這在其他營(yíng)養(yǎng)酒類(lèi)中較為罕見(jiàn),因此人們稱(chēng)其為“液體蛋糕”。
米酒中的營(yíng)養(yǎng)成分更易于人體吸收,是中老年人、孕產(chǎn)婦和身體虛弱者補(bǔ)氣養(yǎng)血之佳品。
米酒有促進(jìn)食欲、幫助消化、溫寒補(bǔ)虛、提神解乏、解渴消暑、促進(jìn)血液環(huán)、潤(rùn)膚等功效。
米酒營(yíng)養(yǎng)成分與黃酒相近,乙醇含量低。但是可為人體提供的熱量比啤酒、葡萄酒都高出很多倍 
米酒是糯米或者大米經(jīng)過(guò)根霉(還有少量的毛霉和酵母)發(fā)酵后的產(chǎn)品,化學(xué)成分以及物理狀態(tài)都發(fā)生了很大的變化。其中的淀粉轉(zhuǎn)化為小分子的糖類(lèi),蛋白部分分解成氨基酸和肽,脂類(lèi)的變化以及維生素和礦物資等結(jié)合狀態(tài)的變化都為它的營(yíng)養(yǎng)功能的提高產(chǎn)生了有效的促進(jìn)作用。它的營(yíng)養(yǎng)功能也正是基于這種化學(xué)和物理變化而產(chǎn)生的。而且,在發(fā)酵的過(guò)程中產(chǎn)生的一些風(fēng)味物質(zhì)對(duì)于它的口味也有很大的提高。
一 糖的分析:大米中的淀粉轉(zhuǎn)化成單糖和低聚糖,這更有利于它快速補(bǔ)充人體的能量,以及改變口味。主要的單糖和雙糖有葡萄糖、果糖、麥芽糖、蔗糖、異麥芽糖。二 酸的分析:酸對(duì)于米酒的口味以及刺激消化液的分泌有很重要的作用,這些有機(jī)酸大部分是大米淀粉在發(fā)酵過(guò)程中由根酶發(fā)酵產(chǎn)生的。所含的有機(jī)酸主有乳酸、乙酸、檸檬酸等。三 蛋白質(zhì)和氨基酸:大米中大部分的蛋白質(zhì)是不溶于水的(谷蛋白【主要成分】、醇溶蛋白、清蛋白【溶于水】、球蛋白),經(jīng)過(guò)發(fā)酵的過(guò)程有多少會(huì)被分解成為游離氨基酸和多肽類(lèi)物質(zhì),這對(duì)于它的營(yíng)養(yǎng)提高很有幫助。四 維生素和礦物質(zhì):這些物質(zhì)大部分都是大米中本身含有的,主要是他們的結(jié)合形式產(chǎn)生了變化,以及根霉在發(fā)酵時(shí)也會(huì)產(chǎn)生一些維生素。主要要有維生素B,維生素E,礦物質(zhì)。
米酒的作用: 米酒含有豐富的多種維生素、葡萄糖、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)成分,飲后能開(kāi)胃提神,并有活氣養(yǎng)血、滋陰補(bǔ)腎的功能,產(chǎn)婦和婦女經(jīng)期多吃,尤有益處,是老幼均宜的營(yíng)養(yǎng)佳品。
一:對(duì)畏寒、血淤、缺奶、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腰酸背痛及手足麻木等癥,以熱飲為好;
二: 對(duì)神經(jīng)衰弱、精神恍惚、抑郁健忘等癥,加雞蛋同煮飲湯效果較佳;
三: 米酒能夠幫助血液循環(huán),促進(jìn)新陳代謝,具有補(bǔ)血養(yǎng)顏、舒筋活絡(luò)、強(qiáng)身健體和延年益壽的功效.
四: 產(chǎn)婦血淤、腰背酸痛、手足麻木和震顫、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、跌打損傷、消化不良、厭食煩躁、心跳過(guò)快、體質(zhì)虛衰、元?dú)饨祿p、遺精下溺、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)婦缺奶和貧血等病癥大有補(bǔ)益和療效。
五: 米酒可以直接作開(kāi)瓶生飲,也可以加熱后飲用。
六: 米酒作為調(diào)味佳品的原理在于,它能溶解其他食物中的三甲胺、氨基醛等物質(zhì),受熱后這些物質(zhì)可隨酒中的多種揮發(fā)性成分逸出,故能除去食物中的異味。
七: 米酒還能同肉中的脂肪起酯化反應(yīng),生成芳香物質(zhì),使菜肴增味。米酒的這些去腥、去膻及增味功能,在菜肴烹制中廣為人們采用。西方人喜歡吃中國(guó)菜,這與米酒的調(diào)味功能獨(dú)特,被中國(guó)人首先發(fā)現(xiàn)并巧妙地加以采用不無(wú)關(guān)系。
其他功效
1、解凍。一條凍得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的魚(yú),在前半段淋上些米酒,完全澆沒(méi),幾分鐘后,會(huì)發(fā)現(xiàn)前半段已經(jīng)感覺(jué)有解凍后黏黏的液體在上面,而后半段還是凍得像棍子。 2、恢復(fù)松軟。在面包上灑幾滴米酒,放到微波爐里轉(zhuǎn)一下(具體時(shí)間自己控制),轉(zhuǎn)好以后會(huì)發(fā)現(xiàn)面包就像新鮮出爐的那樣,而且口感很好噢。 3、化淤。用生姜末浸在米酒里,浸泡40分鐘后,用生姜末在淤血的地方揉搓,會(huì)有辣辣的效果。4、美容。用合用的乳液混合適量米酒,涂在臉上,可以做面膜用哦。5、保濕。冬天在白水中加適量米酒飲用,可以保持體內(nèi)水分。6.做菜.在炒雞蛋時(shí)加一點(diǎn)米酒,可以使雞蛋鮮嫩松軟且光澤鮮艷。在冷凍過(guò)的食用面包上噴灑一些米酒,再烤一下,可以使面包變得松軟如新。做菜時(shí)不小心多放了醋,在菜里加一些米酒,就可以減輕酸味。如果是用河魚(yú)來(lái)作油炸魚(yú)時(shí),可以在油炸和裹粉之前將魚(yú)在米酒中浸一下,這樣就可以去掉河魚(yú)特有的泥腥味。 要使在冰箱里凍過(guò)的魚(yú)解凍,只要在魚(yú)身上灑滿(mǎn)米酒,再放回冰箱,魚(yú)很快就能解凍,并且不會(huì)有水滴和冷凍臭味。
養(yǎng)生竅門(mén)
1.在米酒中打個(gè)雞蛋、煮些糯米圓子或加入適量紅糖,滋補(bǔ)效果更佳。
2.女性在月經(jīng)期前后一周多吃些米酒煮雞蛋,可起到很好的美容豐胸效果。
3.米酒能同肉中的脂肪起酯化反應(yīng),生成芳香物質(zhì),使菜肴增味。
4.米酒冬天宜熱飲,這樣更能享受到其醇香,驅(qū)寒暖身的效果也更佳,夏天宜冷飲。對(duì)血淤、缺奶、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腰酸背痛及手足麻木等癥,米酒以熱飲為好  。
美膚用處
在日本,一直都流行一種用天然酵母護(hù)膚的方法,而其來(lái)源就是米酒。米酒護(hù)膚是一位日本科學(xué)家在參觀米酒釀造廠的時(shí)候發(fā)現(xiàn)的。他注意到釀酒老婆婆雖然臉上布滿(mǎn)細(xì)細(xì)的皺紋,雙手卻非常細(xì)白嫩滑。經(jīng)過(guò)多年驗(yàn)證后他發(fā)現(xiàn),米酒在提煉的過(guò)程中,經(jīng)天然酵母菌發(fā)酵后,會(huì)產(chǎn)生一種透明的液體代謝物。它與人體細(xì)胞結(jié)構(gòu)相似,是極易被吸收的護(hù)膚成分。日本雷維安美膚醫(yī)院的小山醫(yī)生告訴記者,實(shí)際上直接用米酒里的酵母護(hù)膚更簡(jiǎn)單。小山介紹說(shuō),大家可以按照自己皮膚的狀態(tài)自制米酒護(hù)膚品。具體做法是:在100毫升嬰兒護(hù)膚露里加入50毫升的米酒,早晚當(dāng)作潤(rùn)膚霜抹臉,不需清洗,然后再涂乳液和彩妝。小山特別強(qiáng)調(diào),米酒去油脂效果較好,所以如果是干性皮膚,就要多配入護(hù)膚露或嬰兒護(hù)膚油,如果是油性皮膚,則可多加些米酒。青春期油性皮膚者可以每周做一次米酒面膜,即用一半米酒兌一半護(hù)膚露涂于臉上,15分鐘后洗掉,可以殺菌去油并美膚。米酒增強(qiáng)記憶力:最近,日本科學(xué)家發(fā)現(xiàn)喝米酒可以增強(qiáng)記憶力。他們的實(shí)驗(yàn)顯示,米酒中的一組酶抑制劑可以降低大腦中另一組會(huì)影響記憶力的酶的活力,從而起到增強(qiáng)記憶的作用。專(zhuān)家因此指出,適量飲用米酒對(duì)防止老年癡呆癥具有很大的作用。但一定要注意,不要過(guò)量飲用,否則會(huì)起到相反效果。 除了米酒以外,還有很多可以增強(qiáng)記憶力的食物,如魚(yú)油,其中含有豐富的脂肪酸DHA,是很好的健腦食品;醬油、豆腐等大豆制品,可向大腦提供優(yōu)良維生素B;杏仁、花生米、鰻魚(yú)等含有優(yōu)良維生素E的食物。專(zhuān)家還指出,這些食物最好和米、面包、牛奶、土豆等一起吃,健腦效果最好。
食療偏方
1.治鼻出血:白翹搖適量,用米酒煮服。
2.治貧血:把1塊阿膠放在冷水中浸泡一日,然后用溫水加米酒煮,直至成糊狀。再往里面打1個(gè)生雞蛋,加勺白糖拌勻。每日飯前服用,連吃半月。
3.治口瘡、牙齦出血:米酒500毫升,黃柏90克,黃蓮15克,梔子30克。將后3味藥用米酒煎數(shù)次至沸,去渣,候涼備用。每次飯前飲20毫升,以愈為止。
4.治腰腿酸痛:米酒350毫升,杜仲30克,丹參30克,川芎20克。將后3味藥共研碎細(xì),用白紗布袋裝好,置于干凈容器中。入米酒浸泡,密封,5日后開(kāi)啟,去掉藥袋,過(guò)濾裝瓶備用。不拘時(shí),隨量溫飲。 
 
家常做法
用料
  • 糯米1斤
輔料
  • 甜酒曲2克
調(diào)料
  • 水200毫升
1.糯米洗凈,放入電飯煲中,加入沒(méi)過(guò)半個(gè)手指節(jié)的水,糯米飯要煮的比平常的米飯硬,粒粒分明,但要煮熟,根據(jù)自己家電飯煲情況加水
2.取出大約2克酒曲,壓成末
3.米飯蒸熟以后,悶一會(huì)兒,因?yàn)榕疵妆容^難熟,而且容易返生
4.悶好的糯米飯放入干凈,干燥的盆中
5.分次加入200克涼開(kāi)水,目的一是降溫,二是增加出酒率,每次加入水,都要讓糯米充分吸收,加入全部水糯米飯不能成稀糊狀,此步驟可以根據(jù)經(jīng)驗(yàn)多加或者少加水
6.待糯米溫度降到比手溫略高,大約35°左右,撒入酒曲,拌勻
7.拌好的糯米飯,壓平,中間留出一個(gè)孔,就是酒窩
8.蓋上蓋子,放在暖氣上(蓋子不用密封,若是暖氣太熱,可以用毛巾將盆子包裹,以受熱均勻)夏天可以直接在室溫下發(fā)酵
9.24小時(shí)以后,揭蓋,酒味飄香,酒窩中滲滿(mǎn)清亮的酒
10.糯米塊也浮起,米酒就做成了,做成的米酒可以立刻煮了吃,也可以放幾天,但需要放在溫度較低的地方,夏天要放入冰箱冷藏,一周之內(nèi)吃完為宜
烹飪技巧
1、這是非常簡(jiǎn)易的米酒制作方法,糯米不用泡,直接煮熟,若是怕煮把糯米煮的太軟,也可泡了蒸熟,剩下的步驟一樣;
2、必須用干凈,干燥,的容器盛米酒,以玻璃,陶瓷,搪瓷容器最好,不建議用塑料的,容器不必密封,因?yàn)榘l(fā)酵過(guò)程中也需要空氣;
3、所有的過(guò)程中都不能粘油;
4、如果氣溫低,可以發(fā)酵36或48小時(shí),以酒味濃郁,酒窩盛滿(mǎn)酒為準(zhǔn),看米酒是否發(fā)好;
5、若是發(fā)酵后,表面出現(xiàn)白色的絨毛,屬于正常發(fā)酵現(xiàn)象,不影響食用,若是出現(xiàn)黑色的菌斑,則不能食用,可以將那層米酒舀出,剩下的可以正常發(fā)酵。 
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