用料：
木瓜、高鈣鮮奶、水、佳多美D　
做法： 　　
1、將木瓜洗凈，去皮和籽后切成小塊。 　　
2、將木瓜塊、佳多美D、鮮奶和少許水一起打成汁，如果需要可以放少許糖。 　　
3、為了保持新鮮，建議立即飲用。 　　
功效：
牛奶的高蛋白質是美胸的必需品 

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