鳳梨苦瓜汁
材料：
●鳳梨一顆●苦瓜一條●蜂蜜少許。
1.鳳梨削皮切塊狀，先放入果汁機中。
2.將苦瓜表皮徹底洗凈，小心去掉當中的籽，切塊后放入果汁機，與鳳梨同打成果汁。
材料：新西蘭黃金奇異果果肉100克(約大半只)、牛奶1小杯(50克)、花奶半小杯(25克)、糖漿1小杯(50克)、椰奶少許、芒果啫喱1湯匙、冰1鏟。
做法：
(1)將果肉、牛奶、花奶、糖漿和冰塊放進攪拌機內，然后先用中速打3-5秒。
(2)再轉到高速打10-15秒，看到果肉等都變成漿就可以了(注意：攪拌機的杯一定要放好后才能開機)。
(3)將芒果啫喱放進奶昔杯內，然后將果漿緩慢倒進杯內，再放少許椰漿，切少許果肉丁放進杯中就完成了，記得要放進吸管。
功效：
清肝解毒，淡化黑色素，讓肌膚白皙亮麗！
美容評點：新西蘭黃金奇異果籽內含有豐富維生素E,攪拌機打碎后與牛奶中的脂肪混合令果內的VE更好的被吸收，牛奶的蛋白質與VE對增加皮膚的彈性很重要。另外果肉中的天然VC的含量豐富，一般水果難以媲美，因此愛美的男士女士們真是不容錯過。
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