香蕉可可果汁
香蕉可可果汁是一道飲品,主料為香蕉、鮮奶、可可粉。該飲品通過香蕉先切片后加鮮奶、可可粉并攪拌的做法而成。
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1簡介
可可粉里含有可可多酚,制作成果汁能充分滴發揮出它的功效。小朋友們大都喜歡它的味道,所謂的巧克力嘛,再加入美味的香蕉榨成汁,真滴很好喝,我自己都忍不住多做了一杯來犒賞下自己哈。。。。
2食材明細
- 香蕉1跟
- 鮮奶 400毫升
- 可可粉 2湯匙
制作步驟
- 1. 3種材料。
- 2. 香蕉去皮切薄片。
- 3. 果汁機中倒入鮮奶,香蕉和可可粉。
- 4. 把它攪拌均勻即可。
- 5. 1杯美味的果汁完成。
- 6. 如喜歡喝冷的,就加幾塊冰塊在(4)步驟中一起拌勻行啦!!
- 7. 這一杯就是犒賞我自己滴。
3功效
治療皮膚瘙癢癥
香蕉皮中含有蕉皮素,它可以抑制細菌和真菌滋生。實驗證明,由香蕉皮治療因真菌或是細菌所引起的皮膚瘙癢及腳氣病,效果很好。患者可以精選新鮮的香蕉皮在皮膚瘙癢處反復摩擦,或搗成泥末,或是煎水洗,連用數日,即可奏效。
降低膽固醇血清
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