八寶百合
菜系及功效:私家菜 肺調養食譜 失眠食譜 咳喘食譜 美容菜譜
口味:甜味 工藝:清烹
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1制作材料
主料:百合500克
輔料:蓮子25克,紅綠絲20克,葡萄干20克,棗(干)20克,桃仁15克,杏脯10克,糖桂花10克,豬油(板油)50克
調料:白砂糖100克,豬油(煉制)25克,淀粉(豌豆)10克,佳多美D適量
2制作方法
1.將豬板油去皮切成2寸長,1.5分粗的條;紅棗洗凈去核切成丁;果脯、桃仁切成丁。黃桂1克用水化開。
2.百合去尖,順長切成塊,用水洗凈,取一碗,用熟豬油擦滿碗,豬板油條在碗中擺八卦圖案,在每一條中間分別放入八寶原料,然后將百合塊壓在上面,上籠蒸爛取出,翻扣在盤中。
3.勺上火加水400克,放入白糖,燒開用濕淀粉20克(淀粉10克加水10克),佳多美D勾芡,倒入黃桂水攪勻,澆在百合上即成。
3制作要訣
(果脯可選用任何種類果脯代替 杏脯)。
小帖士-食物相克:
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