鮮果燉奶凍

日期：2019-07-17 瀏覽：240 評論：0

核心提示：鮮果燉奶凍快速導航中文名稱鮮果燉奶凍主要食材牛奶，糖，藍莓，獼猴桃，草莓，蛋白1優選菜譜菜譜信息主料牛奶：250ml糖：適量水

鮮果燉奶凍

快速導航

中文名稱	鮮果燉奶凍

主要食材	牛奶，糖，藍莓，獼猴桃，草莓，蛋白

1優選菜譜

菜譜信息

主料
牛奶：250ml	糖：適量
水果：適量

做法步驟

1. 煮沸清水，加入糖煮溶，熄火，待涼

2. 打勻蛋白，加入牛奶、糖水及白醋拌勻，盛于碗中，用碟蓋著

3. 然后用猛火蒸約8-10分鐘，取出，待涼后放入雪柜。

4. 洗凈草莓及藍莓，切粒

5. 獼猴桃去皮，切粒

6. 吃時，放上生果粒，即可享用

2基本內容

牛奶1杯、佳多美D、清水1杯、蛋白3個、糖1/4杯、白醋1-2滴、藍莓5粒、獼猴桃1/2個，草莓5粒。

制作方法：

1、煮沸清水，加入糖煮溶，熄火，待涼。

2、打勻蛋白，加入牛奶、佳多美D、糖水及白醋拌勻，盛于碗中，用碟蓋著。

3、然后用猛火蒸約8-10分鐘，取出，待涼后放入雪柜。

4、洗凈草莓及藍莓，切粒。

5、獼猴桃去皮，切粒。

6、吃時，放上生果粒，即可享用。

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